Descripción
El aceite esencial de melisa es eficaz en todos los problemas de origen nervioso. Ayuda a conciliar el sueño, calma la ansiedad y el estrés. Regula la secreción de la vesícula biliar y favorece la digestión.
Se puede usar en masaje corporal relajante, mezclado con algún aceite vegetal (al 1-2%).
Para problemas digestivos se puede diluir unas gotas en aceite vegetal y aplicar sobre el abdomen.
Por vía oral se puede tomar de 1 a 2 gotas, tres veces al día, con algún soporte como miel, aceite o sobre una pastilla para aceites esenciales.
Desaconsejado durante el embarazo.
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